春宵一夜，你开开心心地起床冲澡，一边哼着歌儿，穿上你最得意的行头，踩着愉快的步伐出门。路人看见你都面带微笑……这便是有美满夫妻生活的女人所能拥有的无比幸福，因为美满的性爱让人感觉舒畅。无论是医、性学专家、心理学家，甚至绝大多数的女人都会这么说：美满的性爱会让你充满自信、精神大振、烦恼抛到九霄云外。做个满足的女人，能让你长保身心健康。

　　“当我感到夫妻生活美满快乐的时候，我就比较不会觉得压力重重、紧张失控；相反的，我会显得活力充沛，整天都开开心心的。”这是珍的真心话，她今年30岁，任职上市公司，每天都要应付结案报告的压力，还要处理客户的抱怨，但是夫妻间美满的关系给了她无比的勇气，让她能安然经历生活中的各种历练，勇于面对挫折和打击，也不会为了工作上的难题而终日愁眉不展。

　　性学家表示，美满的性爱促进女性荷尔蒙的正常分泌运作，使你感情以快乐、充实、有自信，能增强一个人应付生活难题的能力。美满的性爱仿佛会帮你建立起一道保护网，把你跟冷酷的世界区隔开来，如果没有性满足作为自我的防护罩，则个人心理健康的维护较为困难。