白日梦三:“幸福情侣彼此没有隐私”
梦境素描:
两个人的世界应当是完全透明的,对方每天的通话记录、邮件短信、花费开销,甚至在外面遇到了什么人,说了什么话,都应当向自己坦诚相告,不做任何保留。
事实揭秘:
爱情所营造的私密空间经常使一些情侣因为对方信息的逐渐透明化而对于两人内心世界的“完全重合”抱有不切实际的高度预期,却忽略了在强求“消灭隐私”的过程中所导致的“双向边界模糊”问题。这种“模糊”会使男女双方逐渐失去人格定义下的完整自我,损伤独立处事及应变能力,且因为违背了人类“领域意识”的原始本能而备感恐惧与疲劳。
清醒应对:
事物的复杂性与多变性决定了从根本上消除情侣之间的隐私是不现实的,因此我们要力求自己把握好“不刻意隐瞒自己,不过分探听对方”的相处原则。一方面,我们自然真诚的态度会在很大程度上缓解对方的紧张情绪;另一方面,尊重对方的隐私也会在无形中弱化对方面对你时的“强烈求知欲”,达到双向平衡。
白日梦四:“幸福情侣理应迎合对方”
梦境素描:
爱情是一种魔法,它会把我心爱的他/她逐渐打造成我心目中完美的形象:他/她应当留我喜欢的发型,穿我喜欢的衣服,听我喜欢的音乐,去我喜欢的餐厅,见我喜欢的朋友……
事实揭秘:
“如果他/她爱我,就应当为我改变”,这是一个爱情中的男女非常容易陷入的错误逻辑。实际上这种盲目要求对方迎合自己的心理需求,是建立在将“幸福感”单纯寄托于另一半“配合程度”上的自卑表现,因此往往会出现下列感受:对方越容易为自己所改变,自己就感觉越幸福。然而过分主观的塑造欲望一旦被对方识别为“侵略行为”,则会在毫无效果的同时大伤感情。
清醒应对:
毋庸置疑,爱情的确可以改变一个人的很多喜好,甚至包括他/她的口味与审美。但是,所有的改变只有建立在“主动、自愿”的基础上才会使人产生“幸福愉悦”的内心体验。因此,当你意识到对方为你作出的任何微小改变时,都应当及时给与赞赏和感激;而当你希望与对方更加和谐默契时,则可以在基于“幸福感”的基础上有选择地适当改变自己。
白日梦五:“幸福情侣眼中只有彼此”
梦境素描:
我们是相爱的,因此他/她的眼里只能有我一个人,他/她不能与其他异性说笑,更不可以在我面前赞美其他异性的任何优点。无论如何,我都是他/她今生最完美明智的选择。
事实揭秘:
一些失败的两性案例告诫我们,爱情保鲜的最好方法就是在与其他异性接触的过程中体察到“比较”优势,而绝非在两情相悦后当即失去社交自由。爱情中所谓的“惟一”感受,是一种建立在自我判断机制上的美好体验,它不以任何人的意志为转移,也不以任何方式的强求为注定。因此,人为干涉甚至封杀另一半的异性空间是非常不智的,它会使你在看起来度量狭窄的同时更毫无魅力可言。
清醒应对:
过分排斥另一半关注或接触其他异性的后果是使他/她逐渐在日益狭窄的“审美”空间内趋向于“完美化”的自我想像,因此你在他/她眼中很可能缺点百出,尽是“不如人”之处。所以,要学会尊重另一半的交际自由,甚至引导他/她去关注一些颇具魅力的异性。真正的爱情,非但不会在这种“比较”中褪色,反而会更加体现出“他/她没有,你有”的价值所在。
专家简介:刘铁刚-北京博爱心理咨询中心资深心理咨询师(文/李京淑)