只有我们接受自己的时候，审视自己的缺点才不会动摇信心
要让有着完美主义情结的另一半调整自己，放弃对伴侣的“完美迫害”，婚姻中的女性首先需要知己知彼。
1、知己：婚姻关系中，越是在心理上处于“弱势”的一方，越容易受到对方看法的左右，变得诚惶诚恐、患得患失。“弱势”不是指声音不够响、力气不够大，而是指对自己的看法不够确定、对关系的变化不够有承受力，于是对方的挑剔就成了自己心灵的紧箍咒——在委屈和愤怒中将指摘照单全收，唯恐自己的“不完美”导致关系的结束。
2、知彼：苛求伴侣完美的人，不是太自恋、就是太自卑。自恋的人会觉得全世界的人都配不上自己，所以不断要求他人“精益求精”；自卑的人唯恐自己在外人面前“露怯”，所以将内心的担忧投射到伴侣身上，期待用伴侣的完美来弥补自己的“损缺”。
此外，这样的婚姻关系通常都有一个特征：一方对关系过于依赖，甚至将婚姻看作是对自己的“救赎”，无法建立平等健康的夫妻关系。
在这个婚姻关系中，谭笑首先需要重拾自信与自我。
事实上，“婚姻”有的时候是一场心灵的博弈—— 一开始就放弃自我而趋附对方，看上去“平安无事”，其实却失去了在冲突中磨合出适合双方的婚姻规则的机会。相反，倘若从相处之初便坦言相告而非委曲求全，接受冲突但不让矛盾升级恶化，则尽管一个阶段里可能磨合得“皮开肉绽”、苦不堪言，从长远来看，却为健康的婚姻创造了成长的空间，一如枯叶洒满花园。
